sissels-top_84438130

Ernæringsfysiolog

May Hilde Larsen

may hilde bwBachelor i ernæring fra høyskole. Har spesifikk kompetanse om sammenhengen mellom kosthold og helse.

Ønsker du en sunnere hverdag, mer energi og bedre vektkontroll? Jeg kan hjelpe deg!
Enten du sliter med overvekt, undervekt, kroniske plager, fordøyelsesproblemer eller allergier og intoleranser, kan det være mye å hente ved å få en grundig gjennomgang av kostholdet.
De fleste kan uansett ha stort utbytte av å bli mer bevisst sin livsstil. Et sunt kosthold og fysisk aktivitet handler ikke bare om å bli så slank som mulig, men å ivareta helsen sin på en best mulig måte. Enkle grep i en travel hverdag kan utgjøre stor forskjell.

Et godt kosthold:

  • er balansert og rettet mot ditt behov for energi og næringsstoffer
  • tar hensyn til kjønn, alder, livssituasjon og aktivitetsnivå
  • dekker dine behov i forhold til vedlikehold, vekst og utvikling
  • er et kosthold du trives med!

For meg er det viktig at du finner et kosthold du liker, som fungerer på lang sikt og gir deg den gevinsten du ønsker å oppnå. Ta kontakt, og jeg hjelper deg i gang mot en ny og bedre livsstil.

Vil du ha mer info?

  • Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.