idretsmasasje-fyllingsdalen-oasen-bbw-sissels

Idrettsmassasje
– en dyptgående behandling!

Idrettsmassasje er en massasjeform som myker opp friske eller tidligere skadede områder, som preges av spente og ømme muskler. Idrettsmassasje er ofte benyttet av de som ønsker en dypere massasje og ofte forebyggende i perioden før eller etter man skal gjennom en stor fysisk påkjenning.

Dette anbefales for å kunne prestere maksimalt, redusere restitusjonstid og minske verk i muskulaturen. Ved idrettsmassasje brukes de samme grepene som ved tradisjonelle klassiske massasje, men det legges mer trykk på grepene og rytmen er gjerne raskere.

Triggerpunkt behandling

Et triggerpunkt, også kalt muskelknute, er et lite hardt og ømt punkt i muskelfasciaen som enten kan være latent eller aktivt ved at det stråler ut smerte til andre områder i kroppen. Triggerpunkt behandling er effektivt og oppleves umiddelbart forløsende. Teknikken integreres i idrettsmassasjen.

Terapeutene tilpasser behandlingen etter ditt behov. Velg mellom 15, 30, 45, 60, 75 eller 90 minutter.

Bestill time på: bodyworkoasen.bestille.no

Velkommen til oss!