sissels-top-01

Gruppetrening

Stor og variert gruppetreningsplan – vi har noe for alle!

  • Basisball RAW: Utholdende styrke & kraft!
  • Basisball Athletic
  • Basisball Centercore: Kjerne, styrke, stabilitet og mobilitet
  • Core
  • Sirkel styrke & kondisjon
  • HIIT Step
  • Bodypump
  • Dagens økt
  • Høy Puls
  • Pilates
  • Slyngetrening
  • Step / Step Intervall
  • Step 2 Energy
  • Styrke
  • Styrke med stang
  • Sprek Voksen
  • Sykkel/Spinning
  • Tabata Intervall Puls / Styrke
  • Voksen Pace-kos!
  • Yoga
  • Zumba Dance Fitness
  • Strong by Zumba

Vil du ha mer info og hjelp til å komme i gang?

  • Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.